強くなるためには No.7 中嶋 | 東進ハイスクール川崎校|神奈川県

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2014年 11月 4日 強くなるためには No.7 中嶋

こんにちは!中嶋です。

 

最近いきなり寒くなってきましたね!
しかもたちの悪いことに、昼と夜の気温差が激しい…
そのため、油断して薄着で学校に行くと帰り道が極寒の地と化す。

 

私はもう最高気温に合わせて服を決めることをやめます。
最低気温しか信じません。

 

 

今回のテーマは強くなるためにはということですが、
文化部系人間の私はもちろん肉体面で強くなる術を知らないので(笑)、
精神面の話をしようかなと思います。

 

何か嫌なことがあったら、人間誰しも気分が下がります。
落ち込まないようにすること自体を頑張るのはとても大変なことですよね。

なので、落ち込んだときなるべく早く立ち直れるようにするのが一番簡単に強くなれる方法なのではないかなと思っています!

 

私が落ち込んだときの対処法。

それは、

 

 

 

寝る

 

 

それだけです。
本当です(笑)

 

嫌なことがあった直後ってそのことしか考えられなくなって、
他のことをうまくこなすことができないじゃないですか。
いつもよりも倍時間がかかったり、
できたとしても集中できずにまったく身についていなかったり。

 

それならいっそ寝てしまって、睡眠時間を確保しつつ落ち込んだ感覚を薄めた方が、効率が上がると思います!

 

気になった人は実践してみてください~

 

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