勉強中におすすめの食べ物 | 東進ハイスクール川崎校|神奈川県

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2020年 11月 9日 勉強中におすすめの食べ物

こんにちは!

早稲田大学社会科学部1年の室 音羽です!

 

今日は大学で交流会があり、やっと授業として大学に行けた気がします。

キャンパスライフを少し感じられて嬉しかったです。

はやく普通に通える日がくるのを願うばかりです、、。

 

さて!

本日のテーマは勉強中におすすめの食べ物です。

みなさんは勉強のあいまどんなものを食べていますか?

どうせなら勉強に良い効果があるものが食べたいですよね!

 

①チョコレート

まずはおすすめするのはチョコレートです。

チョコレートに含まれる成分には集中力記憶力

思考力を高める効果があるそうです。

おいしくて役に立つ効果があるのは、最高ですね!

 

②あんこ

あんこはブドウ糖を多くふくんでいるので

疲れた時に食べるとリフレッシュできます。

 

③ガム

ガムをかむという行為には、

記憶や学習をつかさどる大脳によい効果をあたえます。

眠気を払うのにも良いかもしれませんね。

 

以上三つの食べ物を紹介しました。

食べ物のも工夫したりしながら、長時間勉強できるようにしていきましょう!

 

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