伝授します。No1泉 翔悟 | 東進ハイスクール川崎校|神奈川県

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2014年 9月 25日 伝授します。No1泉 翔悟

こんにちは。

つい最近、長い長い夏休みが終わってしまいました。

それと同時に、大学の春学期の成績も発表されました。

 

よくこの時期になると、

「やべーよ、単位落としまくっちゃたよ~」

 

と泣き崩れる大学生が毎年続出するらしいのですが、

 

案の上、僕の周りにもたくさんいました。

 

しかし、

そんな泣きじゃくっている友達に、マタシ君(自称:眠れる森の天才ロックミュージシャン)がそっと近寄り、こう言いました。

 

「何も心配することはない。

何故だかわかるか?

 

それはな、単位が落ちているんじゃなくて、お前自身が上に上がっているんだよ。

だから自身を持て。

そんな事で涙を流しているようじゃ、眠れる森の天才ロックミュージシャンも心配しちゃって寝むれないぜbaby,,,」

 

 

 

\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

 

か…格好良い…..。

 

 

とはならない。

 

危なかった、、、、。

 

 

 

以上、とっても長い長いどうでも良い前置き話でした。

 

そして今日のテーマ「伝授します。」

いったい何を伝授すれば良いのでしょうか、、、

 

わけがわかりませんね。

 

ちなみにこのテーマを考えたのは僕です。

 

 

 

 

(  ̄▽ ̄)

 

それでしたら、今日は僕のとっておきのストレス解消方法を伝授して差し上げましょう。

 

その名も

 

 

 

 

 

 

 

HASHIRUDAKE

 

 

そうです、まさに走るだけなんです。

わざわざローマ字にしたのは、Mr.childrenの名曲「HANBI」が好きなもんで、ついやってしまいました。

 

 

これは僕自身、受験期やストレスがたまった時などによくやっていたのですが、

 

 

驚くほどスッキリします。

 

そりゃあ丸一日中、教室やブースにこもって勉強し続けていたらストレスぐらい溜まります。

 

医学的にも運動不足はストレスに繋がると言うのは聞いたことありますよね?

 

そんな時、たったの30分で良いです。

 

近所の公園や川沿いをランニングしてみてください。

 

ここで大事なのは、嘘でも良いのでテンションを上げて気持ち良く走ること!!

 

僕がよくやっていたんですが、自分が好きな曲を聞きながらだったり、友達とお喋りしながら走るのも良いかもしれませんね

嵐の「happiness」なんてまさにぴったり!

 

 

 

ゆっくりで良いんです。

 

驚くほど気持ちが楽になるはずです。

 

30分が長いと感じるなら、15分だけでもだいぶ違います。

 

 

もしも

 

 

 

 

「俺は一分一秒とも無駄にはできねーぜぇぇぇ!!!」

って人はリスニングをしながらが良いですね、、、

 

 

是非お試しを!!!